Tu mejor vacuna es tu sistema inmune.
El aparato digestivo es el primer mecanismo de defensa del cuerpo. El 60 o 70 por ciento del sistema inmune está en nuestros intestinos. De ahí la importancia de fortalecerlo en el presente y volverlo resiliente en el futuro. Esta es la idea central de la ponencia de la doctora Elsa Sada, en la mesa […]