Este es el blog de Sanantes
Un espació para compartir con nuestra comunidad articulos de valor y novedades.
La geografía de la esperanza.
Pedro Álvarez Icaza, experto en Política Ambiental, especialista en Gestión y Manejo de Recursos Naturales y Agrobiodiversidad, orientador de Terapia de Vinculación con 30 años
¿De qué tengo hambre? La relación entre la comida y las emociones.
Existe una diferencia entre el hambre psicológica-emocional, y el hambre de querer llenar el estómago. El alimento se asocia con experiencias afectivas. En ocasiones calma
La salud de los niños en tiempos del Covid-19’.
Muchas veces se ha dicho que los niños son el reflejo de los padres. La doctora Elisa Gaona, Pediatra y Gastropediatra, profundiza en esta idea
Establecer lazos afectivos, prioridad como mamá: Psic. Alicia Martínez
¿Qué es lo que siento que perdí a través de este cambio social?, ¿qué gané y qué está cambiando? ¿Cuál es tu prioridad como mamá?
Cómo combatir el miedo y la ansiedad en una cuarentena.
El aislamiento social que nos impone la pandemia del Covid-19, ha provocado un aumento en casos de personas con ataques de ansiedad, o de pánico.
Rutina saludable, esencial en tiempos de dificultad: Dario Ampudia.
“Durante estos momentos de crisis mundial que estamos viviendo lo más importante es mantenernos en calma para no perder el control ni mantener el sistema